海老沢千津子オリジナルプログラム
セルフコンシャスメソッド
プログラムオプション
◇レギュラー（12000円/60min）：骨盤調整を含むボディ中心プログラム
◇レギュラープラスHead（15000円/80min）：ボディ＋ヘッド（頭・頚椎重視）
◇レギュラープラスFoot（15000円/80min）：ボディ＋フット（脚・足重視）
上記は目的、目標を定めた上でのトリートメント＆トレーニングプログラムです。まず“静”の状態でカラダの調整＆筋肉の強張りをほぐしてから“動”へ。この二つの相乗効果によって、動けるカラダ＆痛みや不快感のないカラダへ積極的にアプローチする事を目指します。
《季節に合わせたプログラム》 花粉症対策／デトックストリートメント
◇ 花粉症対策トリートメント （13,000円70min）
春に向けて花粉が飛び始める前に花粉症を少しでも軽く受け流せるカラダつくりをサポートするトリートメント。
◇ デトックストリートメント（8,000円/50min）
不思議な作用をもつ「ひまし油」を身体の一部に湿布。疲れを溜め込みやすい内臓の再生をはかります。
あわせて手、足、頭部へのトリートメント（オイルは使用しません）によってエネルギーの流れを促します。
最後は白湯をゆっくりいただきます。
＊以下の方はご相談ください。
＋ひどく体調の優れない方
＋生理中の方
＋通院、治療中の方
＋妊娠中の方
スーペリアルトリートメント
プログラムオプション
◇ スーペリアル ベルガモット（30,000円/100min）
日常からの解放とラクなからだへの導きがテーマ。カラダがすっきりと生まれ変わる感覚。
◇ スーペリアル フランキンセンス（35,000円/120min）
テーマはアンチエイジング。変化し続けるカラダをサポートします。時間をかけたアプローチで カラダが隅々まで整うと、眼の輝きも変化し、お顔の表情も若々しくリフトアップされていきます。
『季節のトリートメント』、『スーペリアルトリートメント』は完全に全身をトレーナーの手に委ねていただくプログラムです。お客様のお悩みやご希望、そしてカラダそのものの声を聞きながら、確かなテクニックで時間をかけたアプローチをいたします。骨格＆筋膜アプローチやクラ二アルセイクラルセラピーのテクニッ クを併せ持つゴッドハンドに全身がくまなく調整されると、エネルギーフローも活発に。驚く程呼吸も楽になり、生まれ変わったような新しいご自分を発見、実感していただけます。この開放感、若返り感は、カラダに対する奥深い知識と長いキャリアを持つ海老沢トレーナーによる施術だからこそ！単なるマッサージやエステとは 違います！
こんな方々へ。。。。
セルフコンシャスメソッド
運動することに自信がなく抵抗がある、躊躇されている下記のような方々をサポートします。
◇ 運動は昔から苦手
◇ 運動したいが どうしたらいいかわからない
◇ いつも腰や膝が痛い
◇ 病気をしたばかり、術後、産後
◇ ピラティスやジャイロをやってみたいが自信がない
◇ からだがとても硬い
『担当者より一言！』
お客様がご自分のからだと向き合い対話する事からお手伝いさせていただきます。違うカラダを手に入れる糸口にしてみてください。そしてこのプログラム卒業後は、お好きなエクササイズ、ジャイロトニックやピラティスで更にカラダに磨きをかけていきましょう！とことんお付き合い致します！！！
スーペリアルトリートメント
いつまでも若々しいカラダと心を保ち続ける為に自分自身に投資したい！とお考えの方へ。
◇ 慢性的な疲労感や不調にお悩み。運動より何より、とにかく誰かの手に委ねたい。
◇ たっぷり時間をかけたトリートメントを心ゆくまで味わいたい。
◇ 悩みや希望にフォーカスした丁寧な施術をして欲しい。
◇ 「年だから仕方ない？」とされがちな痛みや不調をなんとかしたい。
◇ 大切なイベントを控えて、フェイスリフトも期待でき即効性のある全身ケアをして欲しい。
◇ 様々なエクササイズやセラピー、トリートメント、エステも試したけれど、今ひとつ効果が実感できない。
《季節に合わせたプログラム》 花粉症対策／デトックストリートメント
体調がすぐれない、カラダがなんとなく重い。。。 エクササイズよりも人の手を借りて早く楽になりたい！という方にぴったりです。
『担当者より一言！』
セルフコンシャス メソッド導入以来、たくさんの方にジャイロトニックのクラスと併用でご利用いただき 感謝の思いでいっぱいです。
２００９年からは、兼ねてよりリクエストのありました”もっとゆったりとした時間と空間のなかで全身をより丁寧に施術して欲しい”との声を具現化したプログラム「スーペリアルトリートメント」をスタートしました。何も考える事なく身体をゆだねられる贅沢な時間をゆっくり過ごしてください。きっとその後の身体の反応の違いに驚かれるはず。
また、夏にデビューしたデトックストリートメントをはじめ、その時々の「季節に合わせたプログラム」も積極的に充実させていきたいと考えています。
『いつもがんばっている』ご自分へのスペシャルギフトとして・・・、また、ご家族、ご両親、お友達といった大切な方へ贈るプレゼントとして他とは違う何かをお探しの時、そんな特別な贈り物として皆様にご利用いただける事を願っています。
